Аналитическая психотерапия направлена на встречу со своими чувствами и смыслами. В аналитической работе есть важные моменты: четкая рамка встречи и ее оплата, на начальном этапе, это может вызывать разные неприятны чувства, которые сложно, а иногда под запретом, выражать другому, чтобы справляться с со всеми вашими переживаниями, я сама прохожу свой личный анализ и супервизии, что дает возможность создать безопасные и доверительные отношения. Терапевтические отношения, это сложный процесс, где психологу приходится погружаться своей психикой и телесно в ваши переживания, поэтому супервизии, это важная часть терапии, коллега с большим опытом может обнаружить то, что мы с вами не замечаем в силу эмоциональности отношений.

Встреча с психолог начинается с запроса, с того, что вас беспокоит, к встречам не надо готовиться, это больше похоже на свободные ассоциации и импровизацию, также ценны сновидения так как это поможет понять то, что вытесняется сознанием, чтобы глубже понять в чем трудность и как это связано с вашим запросом и вашей жизнью, самое главное, как интергировать все полученное в свою жизнь, чтобы произошли желаемые изменения.